◆マタニティスイミング◆
毎週火曜日&金曜日
12:30〜14:00(90分)
12:30〜12:55
ストレッチ、測定、リラックス法、呼吸法
13:00〜14:00
プールレッスン
プール:25m×13m(6コース)
水温:31℃以上
温水シャワー,ウォームルーム(採暖室)
ドライヤー完備
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